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催乳师资讯

几个催乳师手法教程

发布时间:2019/04/28 点击量:

  武汉催乳师技能培训今天给大家讲解几个常用的催乳手法,大家可以简单的学习一下,自己在家也能够做做简单的催乳!

  推

  利用双手的手指,手掌等部位,紧贴皮肤的表面,用力均匀的缓慢运动,沿着直线的单方向进行反复的推动。

  拿

  用大拇指、食指、大拇指以及中指进行有规律性的拿捏,力度要控制到位,先轻后重,缓慢而有节奏的变化。

  按

  用手掌有节奏的按压,力量由轻到重持续的变化,保持同一个着力点。

  点

  将力量集中在指端或者肘尖,然后使用中等的力量作用于穴位上,反复几组。

  揉

  主要使用手掌在穴位上进行施压并旋转,也可以使用单根或者多根手指减少接触面积,这种手法能够有效的消淤去肿,增加血液流通。

  捏

  用手指捏起一小块皮肤以及肌肉,轻轻用力,然后松开。在使用这个手法的时候一定要注意力度的把控,力度太大会造成疼痛不适,用力太小可能就起不到理想的效果了。

  梳

  手指微微弯曲,呈一种自然放松展开的状态,利用手指与身体接触,按照一个方面做梳理的动作。

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