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为什么宝宝睡前总是哭?

发布时间:2019/06/13 点击量:

  照顾宝宝始终是妈妈们的生活主题,相信很多的宝妈在宝宝睡觉这件事情上有很深刻的印象,那就是宝宝在睡前总是喜欢哭闹,导致到了很晚,宝妈们还要继续熬夜哄宝宝睡觉。如果宝宝能够按时安安静静的睡觉,对于宝妈来说也会有更加充足的休息时间!今天我们就来给大家说说为什么宝宝睡前总是哭!可能的原因有哪些?

为什么宝宝睡前总是哭闹

  睡前哭闹的原因一:睡眠环境不佳

 

  宝宝对于周围的环境非常的敏感,有的时候宝宝会因为光线刺眼或者有一些音量较小的尖锐声音,这些因素都会导致宝宝睡前会哭闹,对于这种情况,宝妈们应该尽量对宝宝睡觉的环境进行一些改善,做好隔音和避光工作!

 

  睡前哭闹的原因二:时机不佳

 

  宝宝对于睡眠的要求会随着成长的过程产生一些变化,有的时候他们会进入短暂的睡眠,等待清醒之后不久再次进入睡眠状态,而有的时候又会长时间不睡觉。因此宝妈们要善于观察自己宝宝的睡眠规律,并且逐渐的进行引导。如果宝宝正处于兴奋状态,宝妈们一定要让宝宝安安静静的躺下,那么宝宝很有可能就会哭闹!

 

  睡前哭闹的原因三:依赖睡眠

 

  有的宝宝不能够很好的自主入睡,希望妈妈的陪伴才能够很好的入睡。比如有的时候妈妈在宝宝身边的时候宝宝能够正常的睡觉,但是妈妈一离开或者距离稍微远一点宝宝就开始哭闹,这种情况下建议 宝妈们还是多花点时间陪在宝宝的身边,然后慢慢的帮助宝宝养成良好的睡眠习惯,脱离依赖!

 

  睡前哭闹的原因四:情绪波动

 

  宝宝其实也有自己的情绪,他们也会开心,也会生气,也会像大人一样会烦躁。有的宝宝在睡前情绪会有波动,因此会经常哭闹,对于这种状况,妈妈们可以购买一些宝宝喜欢的玩具,在睡前的时候让宝宝玩玩这些玩具,让宝宝的情绪保持稳定,然后再让宝宝入睡。